El malestar no es un enemigo: por qué el cambio duele (y está bien así)
Miércoles 17 de diciembre, después de una mañana intensa. He experimentado malestar. Pero positivo. El malestar no es un enemigo. Es señal de que el cambio está ocurriendo. Tres fases: mente (resistencia total), cuerpo (taquicardia, ojo pulsa), recuerdo (lejano, no temido). Neurociencia confirma (Porges, Doidge, Prochaska). Cliente vampiro martes: método Wolf (Pulp Fiction). Calma, estrategia, fronteras múltiples. Top dev Gen Z, rapidez mental. Malestar fuerte cuando me opongo a responder inmediatamente. Pero funcionaba. «Cliente siempre tiene razón» = falso. Soy feliz. No bienestar genérico, realmente feliz. Tiempo perceptivo, efecto exponencial. Siempre leo, respondo cuando puedo con sustancia. Podcast 2026 con Amiga.
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