Esta semana olvidé algunas tareas domésticas. Cosas simples que normalmente no olvidaría. Tengo buena memoria, usualmente.
Y en lugar de preocuparme, entendí algo. Estoy reestructurando. No la casa. A mí mismo.
Y en una casa en reestructuración, es normal no encontrar el vaso.
La metáfora de la casa
Reestructurar. A menudo no pensamos en cómo este término, aparentemente alejado de nuestra mente, en realidad se conecta perfectamente con nuestro componente cognitivo.
En el último período esta palabra me ha surgido más frecuentemente. Y como siempre hago, la he analizado, comprendido, hecho mía a través de similitudes.
Para mí, la casa en reestructuración tiene tres habitaciones. Tres áreas de mi vida, tres planos de mi transformación.
La cocina: las capacidades cognitivas
La cocina representa mis capacidades cognitivas, laborales, operativas.
Y está completa. Reluciente. Todo moderno, funcional, eficiente. Metacognición, pensamiento reticular, capacidad de análisis, todo listo para usar. Más eficiente que nunca.
La cocina estaba ahí antes, eso está claro. Pero no era así. Funcionaba, pero no bien. Estaba el horno, el fregadero, el lavavajillas. Pero no eran eficientes.
Con la reestructuración todo se vuelve mejor. Y quizás añadimos piezas nuevas. La batidora de pie, por ejemplo. Cosas que no estaban antes pero que ahora completan el cuadro.
Como en nuestra mente. Algunas capacidades estaban, pero no muy eficientes. Las arreglamos. Y luego añadimos otras herramientas para mejorar.
Y en cierto modo, arreglar primero la cocina tiene sentido. Porque nos da agua, comida, café siempre útil para trabajar en las otras habitaciones. ¿No?
El salón: las relaciones con el mundo
El salón representa las relaciones. La sociedad, las personas, los amigos, incluso la familia no inmediata.
Aquí está en plena reestructuración. Objetos embalados, muebles y sofás cubiertos con lonas. Algunas paredes están terminadas, otras no, otras a medio trabajar.
Estoy trabajando en ello. Pero no está terminado. Está en proceso.
El dormitorio: mi yo profundo y familia cercana
El dormitorio soy yo. La parte profunda. Mi familia cercana, el núcleo.
Aquí he comenzado con más dificultad. Pero ahora todo está embalado y cubierto. Los primeros trabajos han comenzado.
Es la habitación más delicada. La que requiere más tiempo, más atención. La que no puedes apurar.
¿Por qué este orden?
Cocina primero, salón y dormitorio después. ¿Tiene sentido?
Sí. Porque la cocina son las herramientas. Las capacidades cognitivas básicas. Metacognición, pensamiento reticular, capacidad de nombrar los sesgos.
Si no arreglas primero las herramientas, ¿cómo trabajas en las otras habitaciones?
Salón y dormitorio son delicados. Impactan en las partes más emocionales, en las relaciones, en nuestras acciones e implicaciones en la sociedad. Es normal que tomen más tiempo y a veces comiencen más tarde, especialmente nuestra parte, el dormitorio.
Porque una vez que tenemos nuevas herramientas, una vez que empezamos a ponerlas en práctica en las relaciones, es en ese momento que descubrimos los sesgos profundos. Los que han maniobrado, y a menudo dañado, nuestras vidas.
Pero con la fuerza de reestructurar la casa, todo puede tomar ese giro diferente.
El vaso que no encuentras
Y aquí llegamos al punto. Al que a menudo no pensamos, yo primero.
En una casa en reestructuración necesitas un objeto simple. Un vaso. Y no lo encuentras.
¿Por qué? Has embalado todo. Quizás no pusiste nombre en la caja. Quizás lo pusiste en la caja equivocada. No lo has perdido. Solo está temporalmente inalcanzable, o alcanzable con dificultad.
Y esto sucede también en la mente.
En una fase de reestructuración cognitiva, podríamos olvidar objetos o actividades que normalmente no olvidaríamos.
Esta semana, por ejemplo, olvidé tareas domésticas. Cosas triviales. Con mi memoria, no debería pasar. Sin embargo pasó.
Y en lugar de preocuparme, entendí. Estoy reestructurando. La energía cognitiva, si lo piensas, va a otro lado. A trabajos más importantes. Al salón, al dormitorio.
El vaso está embalado. No perdido. Embalado.
Sucede. No es un problema. Debemos aceptarlo, no angustiarnos. Porque estamos reestructurando todo. Después todo estará mejor.
Quizás una vez encontrado el vaso, lo guardamos de nuevo en una caja. Pero en la correcta. Y de la manera correcta.
Los imprevistos: tubería rota, luz cortada
¿Solo esto? Absolutamente no.
Si reestructuras una casa, suceden imprevistos. Objetos se rompen, crean obstáculos. Una tubería se rompe accidentalmente. Tienes que cortar la luz por un momento para hacer una operación.
Parece un caos absoluto.
¿Pero estamos seguros? ¿Es realmente caos? ¿O son simplemente elementos del proceso?
Si la reestructuración procede con los enfoques correctos, esos imprevistos no son más que elementos del todo. No son caos. Son parte de la transformación.
Depende de nosotros, nuevamente, aceptarlos. No someternos a ellos. Saber navegarlos.
Orquestar el caos
Quizás más adelante os hablaré mejor del caos y de cómo su orquestación hace la diferencia.
Pero mientras tanto me gustaría que pensarais en estas cosas. Pensar en cómo parecen caos en apariencia, pero en realidad a menudo o no lo son, o son fácilmente navegables.
El caos no siempre es el enemigo. A veces es solo desorden temporal. Y si sabes orquestarlo, se convierte en parte del proceso.
Pero de esto, como dije, hablaremos.
Mirar lo que dejo, lo que se crea, lo que se creará
En los momentos más complejos, pensar en la reestructuración me ha ayudado.
Miro lo que dejo. La cocina vieja, ineficiente. El salón desordenado. El dormitorio evitado.
Miro lo que se ha creado. La cocina nueva, reluciente, lista.
Miro lo que se creará. El salón terminado. El dormitorio completo. Toda la casa, al final, mejor que antes.
No me rindo. Sigo adelante. Con paciencia.
Este recorrido es clave. Pero no único. Habrá otras reestructuraciones. Siempre. Porque crecer significa continuar arreglando cosas, añadir piezas nuevas, mejorar.
Escribirlo me ayuda a mí primero. Lo hace real, tangible. Y estimula el efecto rizoma. Porque como os dije, lo veo útil y aplicable en varios planos.
Conclusión
Si también vosotros estáis reestructurando, y no encontráis el vaso, está bien así.
Está embalado. Lo encontraréis de nuevo. En la caja correcta. En el momento correcto.
Si olvidáis cosas que normalmente no olvidaríais, está bien así. Estáis reestructurando. La energía cognitiva está en otro lado. En trabajos más importantes.
Si parecen suceder imprevistos, caos, obstáculos, está bien así. Son parte del proceso. Y son navegables.
Cocina, salón, dormitorio. Tres habitaciones. Tres fases. Una completa, una en proceso, una recién comenzada.
¿Y el vaso? Está ahí. Embalado. No perdido.
Está bien así.