Connessioni

Figli come rizoma: la sfida più complessa

I figli sono il rizoma più potente che possiamo costruire. Una mente giovane assorbe, plasma ed evolve le idee con una velocità che non immaginiamo.

Ma proprio qui sta la sfida più grande: come educare senza limitarci all’ovvio? Come verticalizzare l’approccio quando ogni figlio è un mondo diverso? Ho commesso errori.

Quando ero stanco ho ceduto ai video invece di dedicarmi a loro. Mi sono arrabbiato quando avrei dovuto ascoltare. Ho imparato che le piccole cose fanno la differenza: camminare insieme, usare il silenzio invece delle sgridate, co-creare dialoghi.

Non sono un padre perfetto. Ma la fatica è gestibile, e può dare tanto.

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Stanchezza come parte del benessere

La stanchezza, spesso, la pensiamo come negativa. Invece fa parte del benessere.

Nelle ultime due settimane periodo intenso: lavoro, famiglia, Bastardo 2.0. Weekend con stanchezza: niente golf, poco gioco, poco lettura. Eppure fatica piacevole.

La società ci ha portato a sovra-performare anche sul riposo. Ma se la mente è libera, anche stanca, produce meglio. Non ozio. Spazio cognitivo. Grounding: senti i piedi, osserva senza giudicare.

Se stai vivendo stanchezza ma controllo, ragioniamoci insieme.

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Metacognizione: quando la tua mente osserva se stessa

A pranzo aprivo una scatoletta di tonno. Apriscatole rotto, poco tempo, linguetta che cede. Ho osservato il problema. Poi ho osservato me stesso mentre lo risolvevo. Quella è metacognizione.

Prima decidevo diversamente.
Per accontentare tutti proponevo sempre più opzioni. Accordo forzato, energia dispersa.

Ora noto come sto pensando
e dico con chiarezza ciò che consiglio. La mente si libera. E torna a fare bene il suo lavoro. Se ti riconosci, ragioniamoci insieme.

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